Spring naar content

“Mijn paard als mentale coach!”

Sigrid Steenbergen

Grote rol in mijn leven

Paardrijden heeft mij een sterke persoonlijkheid gegeven. Paarden hebben op vele manieren invloed op mijn leven. Ze hebben mij geleerd om met mijzelf te leren omgaan. Hoe moeilijk dit ook vaak geweest is. Mijn krachten en zeker ook mijn valkuilen zijn naar boven gekomen.

Mentale coach

Vroeger in mijn tienerjaren heb ik veel mentale overwinningen moeten behalen om de “strijd” met mijn pony (en later met diverse paarden) aan te gaan. Ik wilde graag snel mijn doelen bereiken en dat was niet altijd haalbaar in mijn tempo: dit heb ik meerdere malen moeten aanpassen. Nog steeds ben ik dagelijks bezig met de invloed die paarden op mensen kunnen hebben. Ik kan al mijn ervaringen delen met anderen: ik ben nu paardencoach en instructrice en geef daarbij ook de mentale begeleiding. Een paard als ontspanning, als spiegel en als mentale coach!

Waarom beginnen met paardrijden?

  • Paarden werken als mentale coach
  • Paarden zorgen voor ontspanning
  • Paarden werken als spiegel

Meer ervaringsverhalen

Het verhaal van Geert van Wijlick

“Het is vrijheid en ontspanning” Geert van Wijlick Paarden zijn een rode draad in onze familie Geert van Wijlick (56)…

Het verhaal van Nienke Hage

“My legs, my power” Nienke HageZeeland Paarden maken mij compleet Altijd was ik een paarden meisje. Waar ik kon, was…

Het verhaal van Liza Joop

“Ik kan mij geen leven zonder paarden voorstellen” Liza Joop Het is een soort therapie Liza Joop (26) was pas…