Spring naar content

“Mijn paard als mentale coach!”

Sigrid Steenbergen

Grote rol in mijn leven

Paardrijden heeft mij een sterke persoonlijkheid gegeven. Paarden hebben op vele manieren invloed op mijn leven. Ze hebben mij geleerd om met mijzelf te leren omgaan. Hoe moeilijk dit ook vaak geweest is. Mijn krachten en zeker ook mijn valkuilen zijn naar boven gekomen.

Mentale coach

Vroeger in mijn tienerjaren heb ik veel mentale overwinningen moeten behalen om de “strijd” met mijn pony (en later met diverse paarden) aan te gaan. Ik wilde graag snel mijn doelen bereiken en dat was niet altijd haalbaar in mijn tempo: dit heb ik meerdere malen moeten aanpassen. Nog steeds ben ik dagelijks bezig met de invloed die paarden op mensen kunnen hebben. Ik kan al mijn ervaringen delen met anderen: ik ben nu paardencoach en instructrice en geef daarbij ook de mentale begeleiding. Een paard als ontspanning, als spiegel en als mentale coach!

Waarom beginnen met paardrijden?

  • Paarden werken als mentale coach
  • Paarden zorgen voor ontspanning
  • Paarden werken als spiegel

Meer ervaringsverhalen

Het verhaal van Cristel Jongboer

“Samen delen van een passie” Cristel Jongboer Paardrijden is een unieke beleving Ik kan mij geen leven bedenken zonder paardrijden…

Het verhaal van Nancy Pouwels

“Paardrijden geeft rust in lijf en hoofd” Nancy Pouwels Goed voor lichaam en geest Paard(rijden) is voor mij leven, inmiddels…

Het verhaal van Myrte Verwer

“Plezier, rust, passie en gezin” Myrte Verwer Paardrijden geeft mij plezier Paardrijden geeft mij plezier. Een glimlach op mijn gezicht.…